2021年2月26日金曜日

3月の自殺対策強化月間

立春も過ぎ、春のようにあたたかい日もあれば、

雪が降り積もる日もあって、寒暖の差が大きくなっていますね。

皆さまの体調などはいかがでしょうか。


気仙沼の美しい眺めです


 

 





先日は、福島県と宮城県を中心に大きな地震がありましたね。

被害に遭われた皆さま、心よりお見舞い申し上げます。

 

目に見える被害だけでなく、心の中が落ち着かなくなったり、

苦しくなった方も少なくないのではないでしょうか。

 

そうした状態は、時間と共にだんだんおさまってくるものと

思われますが、3月が近い時期でもありますので、

ご自愛してお過ごしくださいね。

 

もし落ち着かない気持ちなどが続くような時は、

当センターにもお気軽にお声がけください。

遠くに36日開通予定の「かなえおおはし」が見えます








さて、3月は自殺対策強化月間でもあります。

9月の自殺予防週間に続き、

気仙沼市や南三陸町の啓発事業に協同させていただく予定です。


9月の時の様子です(気仙沼市ワン・テン庁舎)



 







パネル展示やリーフレットの配布、

ラヂオ気仙沼さんのご協力もいただいてラジオ放送での情報発信

など、ただいま準備をしております。

 

現在のような状況だからこそ、

多くの方に知っていただきたいと思っています。

 

 

ミニコーナー「あの種は今」

以前、消防車のマンホールをご紹介しましたが、

こういうマンホールも見つけました。

 

ウミネコやカツオなど、「気仙沼」が凝縮されています



 









調べてみたら、これと同じ絵柄でふちが違うものや、

カツオではなくサンマのもの、

旧唐桑町や旧本吉町バージョンなどいろいろあるようです。

 

小さな発見ですが、なんだか嬉しい気持ちになりました。


2021年1月7日木曜日

令和3年になりました

 

皆さま、明けましておめでとうございます。


12日の気仙沼です










この冬は、気仙沼も例年より雪の日が続いています。

皆さまのところはいかがでしょうか。

 

新型コロナウイルスやインフルエンザなどに対策をしながら

今年もひとつずつ乗り切っていきたいです。

 

皆さま、今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

ミニコーナー「あの種は今」

今年もあそびーばーさんからお正月飾りをいただきました。




当センターの入り口に飾っています






 

 






こちらは気仙沼市内の就労継続支援B型事業所さんの

作品です。

南三陸町の結の里で購入しました。

丑年のお正月飾り







今年は少しでも穏やかな年になりますように







2020年12月23日水曜日

心の健康に関する講話を行いました

 












年末の何かと慌ただしい頃ですが、

皆さま、体調などいかがでしょうか。

 

気仙沼でも、雪が降ったり、

近くの川に白鳥がやってきたりと、

冬を感じる毎日です。

出勤途中で見かけた白鳥は、まだ寝ていました

 


最近の当センターは、

講話や研修のご依頼が続きました。


今回は、気仙沼市内で住民さんを対象に行った講話から、

スライドを抜粋してご紹介します。

 

この時の講話は、

東日本大震災やコロナ禍による心への影響と、

それを踏まえての心の健康づくりの

お話でした。

 

はじめに、

震災から年数を経た今でも、

ふとしたことをきっかけに

心身の不調が生じ得ることをお伝えしました。

心身の不調が生じてもおかしいことではないですので、

無理せず、休養や相談をお勧めしたいです




また、

コロナ禍の中では、目に見えないことだけに不安が高まったり、

感染対策に気をつかうなどで緊張が続くことも考えられます。

そうした中で、意識していただきたいことをお伝えしました。


これらはコロナ禍だけでなく、普段から心の健康に役立ちます








その他にも、心の健康に役立つことをいくつかご紹介しました。

 

自分を労わるような頭の中の独り言は、心の健康に役立ちます








どの講話でも、ご参加の皆さまはしっかり

聞いてくださっていました。

 

新型コロナウィルスの感染対策を取りながら、

こうしたことを地道に続けて、

一人でも多くの住民の方々に

心の健康について知っていただきたいと思います。

 

お運びいただいた皆さま、ご依頼くださった関係機関の皆さま、

ありがとうございました。

 

さて、末筆になりましたが

今年もたいへんお世話になりました。

来年もまたどうぞよろしくお願いいたします。


職員手作りドアストッパー☆クリスマスバージョンです












メリークリスマス!よいお年をお迎えください