皆さま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。先日、東北地方も梅雨入りしたとニュースで見ました。今年の梅雨入りは平年よりやや早いそうです。ジメジメした日が続きますが、体調管理に気をつけて過ごしたいものですね。
さて、気仙沼地域センターは、6月4日（日）に気仙沼市主催の「健康づくりフェスタ みんなで取り組もう，7つの習慣！～家族で健康，手にいれっぺし！～」に参加させていただきました。このイベントは気仙沼市が市民の方に知ってほしい健康に関する7つの分野について触れてもらうイベントになっています。
私たち気仙沼地域センターは「こころの健康コーナー」と「お酒に関するコーナー」を担当させていただきました。
当日は、小さなお子さまから高齢の方までたくさんの方にご来場いただき、2つの分野に関する情報をお届けしました。「知らなかった」という感想や「帰ったら家族にも伝えたい」と話してくださった方もいて、改めて顔を合わせて情報をお伝えすることの大切さを私たちも実感することができました。
「こころの健康コーナー」では、「ストレス解消法をシェアしましょう」と題して、来場いただいた方にそれぞれのストレス解消法を書いていただきました。なるほどな～、と思うものから、素敵だな～、と思うものまで本当にいろいろありましたので、ぜひブログをご覧の皆さまにも見ていただきたいな、と思いました。
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| ↑たくさんの方にご自身のストレス解消法を教えていただきました |
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| ↑こころの健康に関する情報を来場の皆さまにおつたえしました |
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| ↑お酒に関する情報もおつたえしています |
また、気仙沼市では健康づくりフェスタで紹介された7つの習慣についての情報を以下の通り紹介しています。
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日時 |
場所 |
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6月4日（日）～6月16日（金） 8：30～17：15（土日を除く） ※6/16は8：30～15：00まで |
気仙沼市民健康管理センター「すこやか」 |
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6月19日（月）～6月29日（木） 8：30～17：15（土日を含む） ※6/29は8：30～15：00まで |
気仙沼市役所 ワン・テン庁舎2階 情報プラザ |
健康に関するいろんな情報を手に入れることができる機会ですので、お近くにお越しの際はぜひお立ち寄りください。
