平成30年度「心カフェ」開催しました

皆さま、こんにちは。8月の時候の挨拶に「降るような蝉しぐれ」という言葉があります。

朝にこの＂蝉しぐれ＂で目が覚める日があります。暑さを感じる音でもありますよね。最近の暑さは、猛暑日が続きニュース等でも「茹だるような暑さ」「命の危険を感じる暑さ」という言葉を耳にすることが多くなりました。

皆さまはどのような熱中症対策をしていますか。テレビやラジオ、インターネットからも予防や対策について情報が発信されていますよね。私たちも日々の生活の中で、暑さに対する工夫や、暑さに負けない体づくりをしましょうね。

さて、気仙沼地域センターでは、今年度の事業が始まってきましたので、ご紹介します。

その第一弾、6月19日に「心カフェ」第1回目を開催しました。

前半は、三峰病院さんのご協力で「ストレスに関する講話」と「ハンドマッサージ体験」を行いました。

三峰病院の皆さまは、日ごろから心カフェの運営にもご協力くださっていて、参加者の方々にもお顔なじみの存在です。

　　　　　　　　　ストレス状態を車に例えて、分かりやすくお話して

　　　　　　　　　いただきました。皆さん、真剣にきいています。

　　　　　　　　身近なハンドクリームを使ってハンドマッサージ体験。

　　　　　　　　いい香りとマッサージでリラックス♪です。

講話と体験の後は、いつものお茶会です。

今年度は、その中で、地域の居場所を紹介する時間を設けました。

1回目の今回は「気仙沼図書館」です。職員の方に来ていただき、館内の様子や利用の仕方を分かりやすく話していただきました。　

　　　　　　　　図書館職員さんのお話をきいて、「今度行ってみよう」

　　　　　　　　誘い合うご様子も見られました。

　 　　　　　　

心カフェの他にも、7月に入ってからは南三陸町で住民の方々と交流しながらアルコール関連問題の紙芝居を見ていただいたり、気仙沼市で高校生の皆さんへ“悩みを抱えた時の対処法”の寸劇を見ていただいたりしました。

いずれも関係機関の方々と協働したり、ご協力をいただきました。

見ていただいた方にも、関係機関の方にも、感謝申し上げます。

今後も様々な事業が続きますので、またご紹介していきたいと思います。

～あの種は今、コーナー～　番外編

ちょっと時期が過ぎてしまいましたが、南三陸町で見かけたあじさいです。

美しい青い色に涼を感じていただけたら嬉しいです。